تعدادزيادي از کارگاه‌هاي توليد پوشاک به‌طور متمرکز در مرکز شهر تهران قراردارند. محيط کار اين کارگاه‌ها داراي بافتي قديمي و سنتي است و اساسا اينمکانها براساس استانداردهاي يک کارگاه توليدي بنا نشده‌اند.
از آنجاکه عمده‌ترين ناراحتي کارگران اين صنف درد در ناحيه ستون مهره‌هاي گردني وکمري و شانه و پاهاست لازم است صندلي مورد استفاده اين صنف بررسي شود. درکارگاههاي خياطي از صندلي‌هاي متفاوتي استفاده مي‌کنند که هيچ‌يک از آنهابراساس استاندارد تهيه نشده است. البته بهتر است نام اين صندلي‌ها راچهارپايه گذاشت که بيشتر چوبي هستند و طول و اندازه و ارتفاع آنها بههيچوجه تناسبي با اندام کارگران ندارد. اين چهارپايه‌ها به دو صورت مورداستفاده قرار مي‌گيرند: ۱) چهارپايه‌اي طويل حتي تا۲متر که در کنار ديوار قرار دارند و ميز چرخ‌خياطي مقابل آن واقع مي‌شود و۲الي۳کارگر چرخکار از آن استفاده مي‌کنند. ۲) چهارپايهايکه به‌صورت منفرد در وسط کارگاه قرار گرفته است و کارگر از آن بدون هيچتکيهگاهي استفاده مي‌کند. اين صندلي‌ها اغلب چوبي و داراي لبه‌هاي صاف وتيز هستند و کارگران دقايقي پس از شروع کار، دچار خواب‌رفتگي و احساسکرختي و سوزن‌سوزن شدن در ناحيه انگشتان پا مي‌شوند و مجبورند براي تسکيندرد مرتبا پاها را حرکت و ساق‌ها را مالش دهند. همچنين به‌علت عدموجود تکيه‌گاه مناسب، اين افراد دچار خميدگي شديد در منطقه مهره‌هاي کمرميشوند و همين امر باعث ايجاد درد در مهره‌هاي اين منطقه شده و ايجادعارضه مي‌کند.ارتفاع اين چهارپايه‌ها هيچ‌گونه تناسبي با وضعيت بدنيکارگران ندارد و در نتيجه باعث به‌وجود آمدن ناراحتي‌هاي مختلف مي‌شود. مثلاکارگران کم‌سن به‌علت کوتاهي صندلي نسبت به ميز کار و براي ديد بهتربايستي کمر و پشت و همچنين گردن خود را راست نگه دارند و عضلات اين مناطقرا در يک وضعيت نامناسب و در حال انقباض ايزومتريک شديد نگه دارند که پساز مدتي، خستگي شديد و درد به‌وجود مي‌آيد. به همين ترتيب افراد قدبلندبراي کنترل بهتر روي چرخ خياطي و ديد بهتر، مجبور هستند کمر و گردن خود راتا حدود زيادي روي چرخ خم کنند که اين قوز شديد در پشت و کمر ميتواندآسيبهاي جبران‌ناپذيري مانند انحناي خارجي ستون مهره‌ها را ايجاد کند وضايعات زودرس آن نيز به‌صورت کمردرد و درد در مهره‌هاي گردن و شانه بروزنمايد. ? صندلي مناسب کارگاه خياطي استفاده از صندلي مناسب درهنگام خياطي باعث کاهش مقدار مصرف انرژي و خستگي‌هاي جسمي مي‌شود اما اگرصندلي مناسب با ساختار بدني فرد استفاده‌کننده و ماهيت کار نباشد،مي‌تواند باعث عوارض و ناراحتي‌هاي استخواني ـ عضلاني شود. در وضعيتنشسته، فشار به منطقه مهره‌هاي کمري ستون فقرات وارد مي‌شود. اين امرزماني مشخص‌تر مي‌شود که شخص از حالت ايستاده (زاويه ران ـ تنه۱۸۰درجه) به حالت معمولي (زاويه ران ـ تنه۹۰درجه) درآيد که لگن يک گردش۲۸ـ۴۰درجه به‌سمت عقب انجام مي‌دهد. اين چرخش لگن باعث صاف‌شدن انحناي قسمت مهره‌هاي کمر مي‌شود که تغيير زاويه تقريبا۲۵تا۳۸درجه است. صاف‌شدن انحناي قسمت مهره‌هاي کمر فشاري را در ديسک‌هاي منطقهکمر، رباط‌هاي خلفي ستون مهره‌ها در اين قسمت و اعصاب ستون فقرات واردميکند. وقتي انحناي طبيعي مهره‌هاي کمر مسطح و صاف مي‌شود، نيروي فشار روي ديسک‌هاي کمر در حدود۳۵درصد افزايش مي‌يابد در اين حال اگر بار سنگيني نيز جابه‌جا شود جمع ايندو نيرو ضربه‌هاي ديگري را به صفحه بين مهره‌اي وارد مي‌کند. وضعيتمناسب در هنگام نشستن مي‌تواند فشارهاي استخواني ـ‌عضلاني را به اندازهکافي کاهش دهد اين فشارها در صورت افزايش زاويه بين ران و تنه تقليلمييابند. به هر حال به سبب وظايف و وضعيت مورد نياز در کار دوزندگيحفظ چنين زاويه توصيه شده‌اي مشکل است. کارگران راست پا به‌وسيله پدالسرعت حرکت چرخ را کنترل مي‌کنند و حرکت زانو در اين حال در بالا و پايينبردن متناسب سوزن چرخ بسيار مهم است. اگر نشستنگاه صندلي داراي شيبتند باشد کارگر از روي صندلي ليز مي‌خورد و با پاي چپ خود به منظورجلوگيري از ليز خوردن و حفظ تعادل به زمين فشار وارد مي‌کند که اين امرموجب خستگي شديد پاي چپ مي‌شود، اگرچه حفظ زاويه۱۳۵درجه بين ران و تنه کار مشکلي است اما در تمام صندلي‌ها حتي‌الامکان اين زاويه بايستي بزرگ‌تر از۹۰درجه انتخاب شود. بسياري از صندلي‌هاي متداول داراي ارتفاع نشستنگاه متغير در حدود۱۰تا۲۰سانتيمتر هستند و مي‌توانند زاويه بزرگ‌تر از۹۰درجه را بين ران و تنه فراهم کنند، اما به علت وضعيت نامناسب نشستنگاه و پشتي نمي‌توانند وضعيت بدني خوبي را فراهم کنند. اولينمساله مهم در مورد صندلي‌هاي متداول فشاري است که از طرف نشستنگاه بر قسمتخلفي ران و از طرف پشتي يا ديوار بر کمر وارد مي شود. قسمت خلفي ران شاملبافت نرم و اعصابي است که تحمل فشار زياد را ندارند براي نشستن راحت رويصندلي زاويه ران ـ تنه بايستي بزرگ‌تر از۹۰درجه باشد و تمام فشارهاي اضافي روي ران بايد حذف شود و از لغزيدن فرد از لبه نشستنگاه جلوگيري شود.
آسيب ديدگي ستون فقرات گاهيدر بعضي از کارگاه‌ها افراد دوزنده از صندلي‌هاي معمولي مانند صندليمطالعه استفاده مي‌کنند با توجه به اين امر بايد دانست که عرض زياد پشتياين صندلي‌ها در اعمالي که کارگر نياز به انجام آن طي کار دارد دخالتميکند به‌طور مثال اين صندلي‌ها امکان برداشتن و گذاشتن اشيا در چپ ياراست و پشت‌سر را از افراد سلب مي‌کند. بنابراين پشتي بزرگ و پهن اينصندليها حرکات مشخص را محدود و دچار مشکل مي‌کند از اين‌رو کارگر مجبوربه نشستن در جلو صندلي است به همين دلايل فشارهاي اسکلتي ناشي ازصندليهاي متداول دوزندگي ميزان درد ستون فقرات و ناتواني‌ها را افزايشميدهد. صندلي جديد براساس نيازهاي شغلي و نيز وضعيت صحيح بدني دوزنده طراحي مي‌شود و معيارهايي که در نظر گرفته مي شود شامل: ۱) ارتفاع نشستنگاه ۲) زاويه نشستنگاه ۳) زاويه نوسان نشستنگاه ۴) چرخش نشستنگاه ۵) فاصله پشتي ۶) ارتفاع تکيه‌گاه يا پشتي ۷) زاويه پشتي. نتايج نشان داد که بهتر است وضعيت نشستن به صورتي باشد که تنه به‌طور قائم نگهداري شود و امتداد ران با خط افق زاويه۱۵درجه را تشکيل دهد در نتيجه بين ران و تنه زاويه۱۰۵درجه به وجود مي‌آيد. در طراحي صندلي ارتفاع نشستنگاه و فاصله پشتي از آن مهم است ارتفاع سطح نشستنگاه بايد بين۵۱تا۶۱سانتيمتر قابل تنظيم باشد و به کارگران با طول قدهاي مختلف اجازه دهد تا بتوانند زاويه۱۰۵درجه را حفظ کنند. فاصله پشتي بايد۱۰تا۱۵سانتيمتر به صورت افقي و از مرکز نشستنگاه به همين اندازه قابل تنظيم باشدپشتي صندلي براي نگهداري و حمايت وضعيت طبيعي مهره‌هاي کمر و پشتي طراحي وساخته مي شود. قسمت حمايت‌کننده از استخوان‌هاي ورکي لگن افقي وکوتاه است. لگن بيشتر وزن بدن را به وسيله فراهم کردن يک سطح ثابت به‌وسيله استخوان‌هاي ورکي و سطوح اطراف آن تحمل مي‌کند بنابراين استخوانهايورکي لگن بايد توانايي تحمل وزن اندام فوقاني را داشته باشد. قسمت حمايت‌کننده ران، محل تکيه‌گاه قسمت خلفي ران‌هاست. اين قسمت زاويه ران را با سطح افق در يک زاويه۱۵درجه حفظ مي‌کند و فشار را در يک سطح وسيع توزيع مي‌کند. نشستنگاه از۳سانتيمتر اسفنج ساخته شده و قسمت حمايت‌کننده مهره‌هاي کمر۱۳تا۱۹سانتيمتر در سمت عقب محل اتصال حمايت‌کننده استخوان‌هاي ورکي لگن و حمايت‌کننده ران استقرار مي‌يابد. قسمت حمايت‌کننده مهره‌هاي پشتي تاحدود مهره هفتم پشتي ادامه مي‌يابد. بنابراين عرض پشتي صندلي تا حدود۲۰سانتيمتر کاهش مي‌يابد و فقط به‌عنوان تکيه‌گاه مرکزي در منطقه خلفي تنه عمل مي‌کند و از فعاليت بدني کارگر به اطراف نمي‌کاهد.
پروژه هاي ساختماني و عمراني به دليل تغييرات زيادي که به طور روزمره و با پيشرفت فيزيکي پروژه در نيروي انساني، ماشين آلات، شرايط و محيط و ماهيت کار قطعا يکي از صنايع با ريسک بالاست. براساس آمارهاي رسمي بيش از 20 درصد حوادث ... بيشتر
سازمان هايي كه تمايل دارند از پتانسيل كاهش هزينه هاي حوادث به عنوان عامل افزايش سود در مجموعه خود استفاده نمايند، مي توانند با استقرار سيستم هاي OHSAS 18001 ، HSE-MS ايزو 14001 و .. بيشتر
رويکرد موسسه در حوزه آموزش فراهم نمودن تسهيلات آموزشي ارزان قيمت براي عموم جامعه با هدف ارتقاي دانش و آگاهي افراد در جهت تامين سلامتي و ايمني نيروي انساني، حفاظت از دارايي ها، منابع طبيعي و ... بيشتر
پورتال HSE
کاريابي و استخدام
دانلودها
پورتال HSE در سال ۱۳۸۷ توسط موسسه و به عنوان بخشي از سايت موسسه راه اندازي شده است. همچنان که انتظار مي رفت پورتال HSE ...بيشتر
قطعا آگاهي يافتن به موقع از فرصت هاي شغلي براي افرادي که هنوز مشغول به کار نشده اند و يا افرادي که به دنبال فرصت هاي شغلي بهتري هستند ...بيشتر
بديهي است دسترسي آسان به منابع علمي، ضمن صرفه جويي در وقت تاثير بسزايي در بهبود كيفي و راندمان كاري علاقمندان به تحقيق و مطالعه، نويسندگان و مترجمان كتاب و مقالات خواهد داشت.
کانال تلگرام موسسه: